OKサンサン blog

先ずは、今の困った状況を記録していきます。同じように困った境遇の方が読んでくれると嬉しいです。その他の方も歓迎です。それから会社の同僚達がいつか気づいてくれるかも幾分期待。

今日はファスティングについて記載しておく。ファスティングという言葉自体も大分浸透してきたのではないかな？知らない方のためにいうと、ファスティング＝日本語訳だと「断食」となる。断食というと、結構ハードで修行僧のようなイメージを持たれる方も…